الاثنين، 28 أغسطس 2023

فوائد الكينوا

فوائد الماتشا المدهلة 

 

السبت، 1 يوليو 2023

الفرق بين اليقطين والقرع فوائده على صحة الدماغ وزيادة الخصوبة لدى الرجال


الخميس، 12 يناير 2023

ماذا تفعل عند اصابتك بالزكام او الرشح


 عند إصابتك بالزكام   اشياء لايجب ان تفعلها

كاخد المضادات الحيوية 

فقط  خد فيتامين س

باريستامول او مخفضات الحرارة في حالة الحمى 

كل ست او ثمان ساعات لمدة يومين 

اغنية اغنية بفيتامين س كالفلف الأخضر ليمون برتقال

عسل حامض وماء

الدوام على غسل الأنف  كما الوضوء


السبت، 26 مارس 2022

فوائد الخميرة البلدية

 مرحبا بكم على مدونة miraya 

فوائد الخميرة الطبيعية

تساعد الخميرة في الحصول على البروتين الكافي لتشكيل العضلات، والألياف اللازمة لصحة الجهاز الهضمي. تقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب، من خلال خفض الكوليسترول. المحافظة على الخلايا العصبية. علاج الإلتهابات المعوية، حيث تعمل على مكافحة البكتيريا المسببة لالتهابات الأمعاء.

فلنعمل على تحضيرها بالبيت فهي احسن بكثير من الخميرة الفورية  مع المدة من استعمالها ستلاحظون تحسنا كبيرا في صحتكم