mardi 29 avril 2014

علاج التشنجات العضلية

علاج التشنجات العضلية
يعاني كثير من الناس من تشنج في بعض العضلات مثل عضلات القولون أو الرحم أثناء الدورة الشهرية أو العضلات في اسفل الظهر أو بين اللوحين أو عضلات الأكتاف أو عضلات الساق واليد ، ويحدث هذا عادة بسبب تفاقم نقص عنصر الكالسيوم في داخل العضلة وخصوصا أن هذه التشنجات تحدث في الليل وتترافق مع خدران وتنميل في الأطراف وحول الفم بشكل خاص ، ويكون التشخيص عادة بقياس كمية الكالسيوم في البلازما ، فإذا ثبت نقص الكالسيوم ، وجب تعويضه ، كما ننصح بعمل التالي :
تؤخذ بيضة بلدية كاملة بقشرها وتليف بشكل جيد بالليفة والماء والصابون ، ثم توضع في كاس من الماء يحتوي على ملعقتين من خل الزنجبيل (10مل) ، وتنقع البيضة صحيحة في هذا الخل المخفف لمدة ليلة كاملة (وقد لاحظت بالتجربة أن وضع البيضة في هذا الخل لمدة 4 ساعات أفضل من وضعها ليلة كاملة من حيث الطعم)، فخلال الليل يقوم الخل المخفف بإذابة الكالسيوم الموجود في قشر البيضة ، وفي الصباح تزال البيضة ويشرب ماء الخل الغني بالكالسيوم بعد الفطور مخففا بالماء ، كما يمكن تقسيم الكمية المتحصل عليها الى 3 او 4 جرعات باليوم ، حيث يمكن إضافة خل الزنجبيل مع الكالسيوم إلى السلطة أو نمدده بالماء لنشربه بعد الطعام دائما .
في نظام الغذاء الميزان، نستخدم هذه الطريقة لنساعد في زيادة امتصاص الكالسيوم لمدة أسبوع واحد فقط في حالة تشنج العضلات ولمدة 21 يوما في حالة هشاشية العظام بنتائج ممتازة جدا ورائعة بفضل الله تعالى ، حتى في هشاشية العظام ، نحقق في 21 يوما ما لم يتم تحقيقه في العلاج الطبي العادي عند الناس لسنوات طويلة

mercredi 26 février 2014

خطوات شافية من مشكل تكيس المبايض

السلام عليكن اخواتي الكريمات . تتقاطر علي يوميا أسئلة حول وصفات تخص تكيسات المبيض عند المرأة وحتى البنات فأخدت على عاتقي البحث في الموضوع وتقديم الحلول التي إن شاء الله ستفيد الأخوات  . 

الحقيقة انتشار ظاهرة ضعف المبايض عند النساءاخذ بالازياد في الاونه الاخيرة لاسباب قد تبدو مجهولة ولكن ماطراْ على حياتناالاجتماعية من تغيير لكثير من سلوك الغذاء وانواع الادوية المختلفة التي لم تكن مستخدمة نهائيا من قبل كالادوية المانعة للحمل لما لها من تاثير على الانجاب ولها تاثير سلبي يورث مع الجنين الذي تم الحمل فيه بعد التوقف من الحبوب او اثناء استعمالها وكثيرا مايحدث ان بعض النساء مستمرات على تناول الحبوب لاكثر من 10 ايام والحمل موجود ذلك بحمل الجنين في اصل الاجنه الوراثية امراض كثيرة نراها في الاطفال من فرط السمنه ومن اشكال العقم لدى الفتيات بعد زواجهن
كان لابد من هذه المقدمة للانتباه من تناول مانعات الحمل بشكل عشوائي وطويل
وعودة لصلب الموضوع حيث انه من الطبيعي ان كان هناك ضعف مبايض لايحصل حمل ولضعف المبايض درجات قد تحمل المراة ولكنها تسقط في الشهر الثاني او اكثر
لنبدا بسم الله 
وصفة سمعتها من الدكتور عابد العلوي للأمانة وهي البورو واحد + 3 أعواد كرفس شوي المعدنوس يخلط مع أي عصير تحبين يوميا حتى يزول المشكل نهائيا ويشهادته ان 

  هناك فتاة في 14 من عمرها شفيت في 15 يوما من استعمالهامن مشكل التكيس
وكما قلنا الإبتعاد طيلة فترة العلاج من اللحوم الحيوانية والأجبان والمعلبات 
أكل الفواكه والخضر بكثرة 
شرب عصير الأنانس لما له من دور في حرق الدهون والمساعدة في العلاج وبشهادة من ‘حدى الأخوات ادرجها لكم لقراءتها  +


http://www.lakii.com/vb/a-70/a-431904/
شرب 3 ملاعق زيت الزيتون على الرق 
   شرب البصل المخلوط بالماء الدفئ أي ماء البصل بعد الفطور وقت الضحى حمس مرات قي اليوم

شي الثوم بقشره واستعماله غلى شكل قويلبات
عدم لبس الكعب العالي أو الملابس الضية طيلة فترة العلاج

أما الدواء الذي اضعه بين ايدي اخواتي اسال الله باحب الاسماء اليه – ان يجعل كل من تستخدمه يرزقها الله بالولد الصالح
فالخلطة المجربة هي الاتي بالتفصيل الكامل
كيلو عسل
75 غرام من غبار الطلع 

100غ حبوب طلع النحل
     بروبوليس30غ من محلول العكبر
15غ غذاء ملكات النحل
100غ حبة سودة
75 غ بذر كتان
100غ حب صنوبر
يمزج الجميع مع العسل واكل ملعقة كبير ة على الريق ومتوسطة قبل الغداء ومتوسطة قبل العشاء
الزيوت التالية 100غ زيت لوز حلو تاكدي باللوز الحلو لان المر سام
50غ زيت الكتان
50 غ زيت البركه
50غ زيت اليانسون
10غ زيت القرنفل
تمزج هذه الزيوت ويشرب منها ملعقة متوسطةمرتين يوميا او تضاف مع السلطة
اكل تين مجفف وتمر كل يوم
  سواء للتي تعاني من التكيس او من تريد الحمل 

انتظروني في الزيد إن شاء الله


mardi 26 novembre 2013

وصفات الدكتور عابد العلوي للشفاء

المرض : الضغط المرتفع
 الحلول
1- أوراق الزيتون-المرد الدوش.
2- الماء المغلي
3- الثوم و البصل.
4- الخرشوف.
5- لسعات النحل و الحجامة.
طريقة التحضير و الاستعمال
1- عصير الخرشوف مع الماء أو الخيار أو وحده مركز
2- عصير البصل أو الثوم مع الماء الدافئ
3- مغلي أوراق الزيتون أو مرد الدوش ساعة قبل الأكل
4- خل التفاح مع الماء قبل الأكل
5- لسعات النحل والحجامة عند الكتفين و في أسفل الظهر.
6- الماء المغلي الساخن في الحين.
الوتيرة مع الاحتياطات
إن الوتيرة المنطقية هو في الحين تكرر 3 إلى 5 مرات في الثلاث ساعات الأولى.
بينما الماء المغلى يؤخذ 3 كؤوس كبار في حرارة عالية و نكرر العملية كل نصف ساعة 3 إلى 5 مرات
تؤخذ كل الاحتياطات الكاملة مع مرضى الفشل الكلوي ومن يعانون من انتفاخ البطن نتيجة الالتهاب الكبدي أو أمراض القلب أو الجهاز التنفسي.
التقييم:النتائج جد مهمة و في أقل من ساعة

المرض : الإسهال
 الحلول
1- قشور الرمان ،الشاي،الشيح،،الزعتر.
2- الماء المغلي
3- مغلي الأرز
4-عصير الجزر
5-عصير الثوم
طريقة التحضير و الاستعمال
بعد  الامتناع من الأكل تستعمل هذه المواد مع الماء المغلى طيلة اليوم.
الوتيرة مع الاحتياطات
هذا الأسلوب في التنقية و ضبط  التعفنات يؤخذ بالوتيرة التالية:
1- مغلي الأعشاب يؤخذ كل 2/1 ساعة إلى غاية ضبط الإسهال طيلة اليوم.
2- الماء المغلي يؤخذ1لترساخن ثم2 لتربعد 2/1 ساعة و3 لتربعد 2/1 ساعة أخرى.
3- باقي المواد الأخرى نستعملها مكمل علاجي
؟؟؟الحالات ؟؟؟ و الوضع الاجتماعي
التقييم:إن هذا الأسلوب ساعد الكثير في ضبط الإسهال في النصف الساعة في نفس اليوم إلى حد إتمام 12 ساعة الأولى.
ملاحظة :بالنسبة للأطفال و ؟؟ التين لابد من الانتباه إلى قدرات الجسم للتحمل ؟؟ الممكن استعمال مقويات من ؟؟؟ وحبوب اللقاح.
المرض : ضعف البصر
 الحلول
1- العسل
2- الغذاء الملكي
3- حبوب اللقاح
4- لسعات النحل
5- الحجامة
6- بخار مغلي اليزير أو الشيح أو البابونج أو الخزامى
طريقة التحضير
1- بعد استعمال بخار الأعشاب المذكورة أعلاه نستعمل العسل كحل للعين عند النوم.
2- لسعات النحل في جوانب العين بعيدا عن العضو الجفون.
3- الحجامة في عند جنبات العين و الرقبة.
4- الاكثار من استعمال حبوب اللقاح مع العسل مع الماء أو العصائر عدة مرات في اليوم.
الوتيرة مع الاحتياطات
1- نستعمل البخار مرة إلى 3 مرات في اليوم.
2-العسل أو الغذاء الملكي يستعمل مرة واحدة في اليوم و عند النوم.
3- لسعات النحل تستعمل مرة في اليوم مع تنويع أماكن اللسع.
4- الحجامة تستعمل مرة في الشهر إلى غاية حصاد النتائج.
5- استعمال العسل و حبوب اللقاح شراب 3 إلى 5 مرات في اليوم.
التقييم:النتائج لتقوية البصر من3 أشهر الى6 أشهر. الحصيلة من70 إلى         %90 لكل الشرائح والأعمار.

المرض : الضعف الجنسي
 الحلول
1- لسعات النحل
2- الحجامة
3- حبوب اللقاح+العسل+الغذاء الملكي
4- سكين جبير،القرفة،الزعفران الحر
5- الماء المغلي
6-الثوم مشوي قويلب
7- البروبوليس
طريقة التحضير
1- لسعات النحل عند الجهاز البولي تحت السرة و بآخر العمود الفقري.كذلك عند الكلى و الأذنين وبين الكتفين.
2- الحجامة في نفس النقط المذكورة في لسعات النحل.
3- استعمال حبوب اللقاح مع العسل شراب من جهة واستعمال الغذاء الملكي ممزوج بالعسل شراب أو ملعقة
تحت اللسان ساعة قبل الجماع.
4- سكين جبيرالزعفران القرفة بكمية قليلة 4/1 ملعقة صغيرة تحلى بالعسل.وعسل السدر الأجود في الخصوبة.
5- الثوم مشوي قويلب وشراب الماء المغلي قبل الجماع محفز ومنشط لعملية الجماع.
6- معجون البروبوليس يؤكل مع العسل طيلة اليوم وقبل الجماع.
التقييم:إن هذه المواد ومع الطريقة الناجحة ساعدنا اكثرمن 250 عائلة في الإنجاب بعد الضعف وطول الانتظار . كذلك الإصلاح بين الزوجين بعد الفتور، الضعف واليأس.
نسبة النجاح 60 إلى %70
المرض: الشقيقة
 الحلول
1- مغلي اليزير(بخار)
2- مسحوق سكين جبير
3- لسعات النحل
4- الحجامة
5- زيت السانوج،خل التفاح،زيت الثوم.
طريقة التحضير
1- استنشاق بخار مغلي اليزيرعند الاستعجال وعند النوم.
2- استعمال مسحوق سكين جبير في ثقب اليمين من الأنف ثم الثقب اليسار عدة مرات في اليوم وبالخصوص عند الاستعجال.
3- التركيز في لسعات النحل على الأنف،؟؟؟؟جهة اليمين و اليسار والرقبة و جهة الأذنين.
4- الحجامة؟؟؟في العمود الفقري و الكتفين ووراء الأذنين آخر الرأس.
5- الدهون تستعمل جهة الجبهة
الوتيرة مع الاحتياطات
إن هذه المواد و طرق الاستعمال في الحين نستفيد منها ومن الممكن إعادة استعمالها متى احتجنا إلى ذلك في يسر و راحة.
التقييم
:النتائج سريعة في طرد الاستعجال ولكن لابد من الانتباه إلى تعميق العلاج الذي يأخذ اقل من 3 أشهر

المرض : السكري
 الحلول
1- الماء المغلي
2- الخضر الخضراء
3- الأعشاب المنقية للدورة الدموية
4- براعم البذور
5- زيت الزيتون
6- لسعات النحل الحجامة
7- حبوب اللقاح
طريقة التحضير و الاستعمال
1- يستعمل الماء المغلي في حالة الاستعجال للكبير و الصغير من كأس إلى ثلاث كؤوس كبيرة.
2- عصائر الخضر الخضراء في معدنوس أو كرافس أو خرشوف أو لوبية مع الخيار أو مع الماء المغلى أو اللبن
3- استعمال مغلي الأعشاب المنقية للدورة الدموية في مرة واحدة إلى خمس مرات في الحين.
مثلا:أوراق الزيتون ،الشيح،الزعتر واليزير.
4- مثل الحلبة،الحموص،الشعير لأنها تحتوي أنزيمات وفيتامينات مخفضة للسكري.
5- زيت الزيتون على الريق دون تناول أي طعام أو شراب إلا بعد ساعتين فهي منقية للدورة الدموية، وكلما أضفنا إلى هذا الزيت المبارك ثوم أو بصل أو خل تفاح تكون النتيجة متميزة.
6- لسعات النحل و الحجامة عند المعدة أو الكبد أو العمود الفقري تساعد على تنقية الدورة الدموية وتخفيض السكري.
 الوتيرة مع الاحتياطات
إن الماء المغلى من كأس كبير إلى 3 كؤوس في الحين يساعد على تخفيض السكري.
في حالة الفشل الكلوي لابد من الانتباه إلى حالة الكلي و قدرة الجسم على التبول،لدى علينا استعمال حلول أخرى مثل  زيت الزيتون مع خل التفاح بينما عند الأطفال اقل من سبع سنوات،فإنهم لا يتحملون  كثرة الماء ،فبعد استعمال عصير البصل مع خل التفاح بعد نصف ساعة.
استعمال عصير المعدنوس مع الخيار أو مع البن الحامض أو مع مغلى الماء وخل التفاح نتائجه سريعة لتخفيض السكري.
باقي الحلول الأخرى فهي مهمة و مساعدة في تقويم الجسم في حالة الاستعجال لما نعرفه عند مريض السكري في مناعة ضعيفة.

التقييم:نسبة نجاح هذه الأساليب البسيطة تصل إلى أكثر من% 90 من الساعة الأولى.
المرض : البواسير
 الحلول
1- الشاي ،الزعتر،الشيم
2- التخت و المرج من شجرة الزيتون
3- الثوم المسلوق
4- زيت الزيتون، العسل، حبوب اللقاح
5- النحل:النحل الميت والتخت (لسعات)
6- الحجامة
7- رماد نواة التمر و الزيتون
طريقة التحضير
1- بالنسبة للبواسير ؟؟ نستعمل مسحوق الأعشاب المذكورة أعلاه، وكذلك التخت والمرج مباشرة.
2- بالنسبة للبواسير؟؟ولو كانت داخلية فمعجون الثوم المصلوق مع زيت الزيتون أو العسل دهنا فهو مفيد وفي الحين.
3- إن الرماد مع العسل يساعد بشكل فعال في العلاج
الوتيرة مع الاحتياطات
نستعمل هذه المواد المتميزة في الحين 3 إلى 5 مرات في اليوم، من الممكن مداومة هذه العملية 7 أيام للبواسير الداخلية.
في هذه الحالة لابد من استعمال لسع النحل والحجامة لتقليص العلاج وحصد النتائج الجيدة
التقييم:بعد معاناة في أكثر من 7 أسابيع للبواسير الدموية حصدنا نجاح في اقل من ساعة. و قضي الأمر وانتهت المعاناة،لأن هذه الانتفاخات أو الجروح ظاهرة و سهلة المنال وهذا اقل صعوبة من قرحة المعدة التي تعالج في أقل من 5 أسابيع.









وصفات طبيعية لمراقبة الإسهال وآلام البطن
إن الماء المغلى في مراقبة آلام المعدة , والحموضة, والتخمة مفيد جدا ....وطريقة الإستعمال نجدها في شرب كأس واحد إلى 5 كؤوس فوق اللإكل للهضم السريع أو بعد الإكل بساعتين أو إلى غاية 5 ساعات لمساعدة الجسم للتخلص من بقايا الطعام . فيما يخص الإسهال , الماء المغلى يساعد الجسم التخلص من بقايا الطعام للقدرة على مواجهة التعفنات والخمائر والتسممات عن طريق ؛
1 مغلى الشاي الأخضر في الماء دون سكر
2 مغلى الشاي الأخضر والزعتر في الماء
3مغلى الزعتر وحده أو مع الشيح في الماء
4 وضع حبة ثوم فب الماء المغلى 15 دقائق ثم تحليتها بالعسل الطبيعي الحر
5 وضع عصير بصل في كاس من الماء المغلى لمدة 15 دقائق ثم تحليتها بالعسل الطبيعي الحر
6 وضع ملعقة كبيرة من العسل + ملعقة كبيرة من حبوب اللقاح في كأس كبير من الماء المغلى
7 وضع ثلات نقط من زيت الحبة السوداء مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي الحر في كأس كبير من الماء المغلى
8 شرب لتر ونصف من الماء المغلى كل ساعتين دون تناول أي أكل إلى غاية دهاب كل التعفنات
9 وضع ملعقة كبيرة من الحلبة في الماء المغلى ساعتين ثم مزجها بالعسل الطبيعي الحر
10 وضع ملعقة كبيرة كل من النبق وقشور الرمان والشاي الإخضر في الماء المغلى يضاف اليه ملعقة صغيرة من الحامض
هده مشروبات صحية طبيعية ضد الإسهال وآلام البطن تستعمل بالطريقة المنصوح بها, بعد شرب الاء المغلى للتنقية ورفع مناعة الجسم
وصفة للبرد والإقلاع عن التدخين
عصير بصل + 5 حبات الثوم +ملعقة كبيرة من حبوب السانوج + 3 ملاعق كبيرة من عسل الغابة أو عسل حر طبيعي
يترك الكل ساعة ونصف في اناء بعيد عن الحرارة والضوء
نتيجة هدا المزج شرابا أو تقطيرة مفيد قي
أمراض البرد والزكام والروماتيزم
والسعال المزمن والربو وحساسية الأنف والعقم
والضعف العام والخصوبة وأمراض الكبد والكلى والأرق وكثير من الأمراض لأهمية البصل والعسل في التقوية والمنــــــــــــــــــــــــاعة .

وصفات طبيعية لمراقبة آلام الدورة الشهرية وباق أمراض النساء
إن تغلية لتر ونصف من الماء المغلى, وشرابه صباحا مع الحادي عشر دون تناول إي شيء الا بعد ساعتين , والقيام بنفس الشيء مساءا مع الساعة الخامسة بعد الزوال يهيء الجسم لكثير من الراحة واللإسترخاء
إن جسم المرأة إدا احترمنت التغدية الصحية البعيدة عن الهرمونات في اللحوم ومشتقاتاللحوم , ومعلبات من الأكل والمقلي وباق المضافات الغدائية للإثارة , ثم التداوي الطبيعي بعيدا عن الهرمونات والسموم الكيميائية ,
1 نضيف الى لتر من الماء المغلى بعد إزالته من النار ملعقة كبيرة لكل من الشيح والزعتر والخزامة , يشرب الشراب في حلة آلام الحيض وارتفاع الحرارة في كل حالات الدورة الشهرية
2 يضاف الى كأس من الماء المغلى بعد إزالته من النار عصير بصلة , فيشرب بعد ترقيده نصف ساعة
3 يضاف الى كأس من الماء المغلى ملعقة كبيرة من خل التفاح
4 يضاف الى كأس من الماء المغلى عصير بصلة و3 حبات من الثوم , يحلى بالعسل بعد تصفيته من حبات الثوم وبقايا البصل
5 يشرب مع الماء المغلى المحلى بالعسل ملعقة صغيرة من نبات البحر فوكس fucus , إنه مفيد فبي التوازن الهرموني
6 إن الحلبة وزريعة الكتان والخزامة والزعتر وإيلان والحمص هم أحسن مادة غدائية على النساء أن يستعملوها في أي وجبة أكل , وأي مستحضر من الحلويات , وأي شراب ساخن أو بارد, وأي مستحضر للتداوي أو التجميل لما فيهم من الهرمونات والمواد المعوضة لنقائص في الجسم خلال الدورة الشهرية والنمو
7 لل ننسى أهمية زيت الزيتون والبصل والمعدونس في كل وجبة أكل يوميا , حماية للجسم من السراطانات
8 حسن استعمال العسل وحبوب اللقاح والغداء الملكي ولو مرة في الشهر للوقاية والقوة
9 إن دهن زيت الزيتون ممزوج بالتلث من زيت السانوج لكلأعضاء الجسم مفيد لأسترخاء الجسم.
دائما استعمال هده الوجبات عند الآلام وقبل الأكل للوقاية .


حسن استعمال زيت الزيتون والثوم في العلاج
نضع 100 غرام من الثوم في لتر واحد من زيت الزيتون لمدة أسبوعين بعيدا عن الحرارة والضوء والرطوبة
يستعمل شرابا ها الزيت ؛ زيت الثوم في كثير من الحالات العلاجية
رفع حالة الضيق عند المصابين بالربو
رفع حالة الإمساك وآلام البواسير
مراقبة الضغط المرتفع والكوليسترول
مراقبة الروماتيزم والنزلة والزكام
مراقبة الحساسية للأنف شرابا وتقطيرة
مراقبة تساقط الشعر
مراقبة آلام الأدن بعد استشارة الطبيب في سلامة الأدن من الثقب
مفيد للخصوبة دهنا وشرابا
مفيد للرياضيين دهنا لآلام المفاصيل والعضلات
يستعمل الثوم في المؤخرة كقواليب ؛ لألام الحيض والدورة الشهرية, لتعفنات المسارين والإسهال , الحمى والبواسير .

شربة عسل إحياء سنة نبوية
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( الشفاء في تلات ’ شربة عسل , شرطة محجم والكي بالنار وأنا أنهي أمتي عن الكي )
كان النبي صلى الله عليه وسلم يأخد صباحا شربة عسل : ملعقة عسل مدابة في كأس ماء تأخد على الريق , فهي فطور الصباح للصغير والكبير تجنبا لهلاك الجسم وأمراض القلب عوض شرب الماء وحده على الريق الدي يضعف القلب والعضلات والجسم عامة , أو عدم الإفطار بل كان عليه الصلاة والسلام يأخد شربة عسل أو سبع ثمرات على الريق لجسم قوي من بداية اليوم .
إن الثقافة الحاضرة في دهن الناس أن شرب الماء على وجبة عسل يفسد على الجسم فوائد العسل هدا صحيح , إن إدابة العسل في الماء أحسن طريقة للإستفادة من العسل لأن الدراسات أثبتت أن الماء يزيد العسل فائدة في الجسم وينميه حتى نترك للوجبة النبوية الفعل والتأتير الصحي المرجو لا نأخد أي وجبة أكل أو شراب إلا بعد ساعتين , إنها القاعدة الدهبية للإستفادة من كل مادة طبيعية .
لقد استفاد الكثير من هده الشربة المباركة في :
1 تعويض بعض الوجبات الغدائية في السفر أو لضيق الوقت أو العلاج
2 علاج أمراض الإسهال والقبض وحموضة المعدة
3 تجنب وجبة الإفطار الصباحية المثقلة بالدهون والطقوس
4 كفاية المعدة السكريات والأكل المتقطع
5 تهدءة الاعصاب ومساعدة الجسم على النمو
6 تجنب التدخين والكحول وبعض أنواع المخدرات
7 يساعد مرضى السكري على استرجاع الأنفاس بعد سقوط نسبة السكر في الدم
8 مفيد لأمراض القلب والرياضيين وأصحاب الضغط المنخفض للتقوية والقوة
9 علاج فقر الدم والخصوبة والعقم والتوازن الهرموني ومشاكل سن السأس عند النساء
10 مفيد استراتيجي في علاج الأمراض المستعصية بكل أنواعها : من سراطانات , والفشل الكلوي , والإلتهاب الكبدي , والروماتيزم , والعقم , والخصوبة
يضاف إلى شربة العسل مواد مفيدة عند الحاجة إلى دلك , من البصل , حبوب اللقاح , حلبة , زعتر, حبوب السانوج .ثوم مسلوق .

أنواع العسل
إن اختيار نوعية العسل في الإستعمال يجب أن يكون على أساس حاجة الجسم :
- عسل الخزامة مفيد لأمراض الجلد , والأعصاب , والتوازن الهرمونب , والبرودة , وأمراض العيون
- عسل الليمون مفبد لأمراض الأعصاب , والقبض ,و الحلق مع وجود داخل الفم , والزكام
- عسل الدغموس للسراطانات والسكري وأمراض الكبد والربو
- عسل الزكوم للربو والجهاز الهضمي والروماتيزم وأمراض الجلد
- عسل أزير مفيد للإلتهاب الكبدي والروماتيزم واتلمعدة
- عسل الكاليبتوس مفيد للروماتيزم والربو والأمراض الجلدية
- عسل السدر مفيد للمعدة والخضوبة وفقر الدم والكبد
إن العسل كله مفيد للمعدة وفقر الدم ومعالجة الجراح والتعفنات والحروق وكثير من الأمراض ولكن من العسل من له خاصيات الأفضلية لنوعية المرعى الدي وجد النحل . لدى لا بد لكل منا التعامل مع العسل على أساس المرعى للنحل وصدق المربي في عملية التربية للنحل .
أحسن نصيحة في كشف الغش في العسل هو إحراق العسل والإنتباه الى عملية الحرق : إدا كان الدخان أسود اللون والرائحة مخالفة لرائحة العسل المعروفة فهو غش وتحايل وإلا فالعسل الحر بعد الحرق فهو بدون دخان أسود بل كشكوشة بيضاء ورائحة العسل اليبة
تعرفوا على مربي النحل وأصحاب البادية في ضواحي المدينة تسعدوا باحياء سنة وإحياء كثير من الأجساد الميتة .

أهمية استعمال زيت الزيتون والثوم في الغداء وخصوصا في العلاج
لكن استعمالهم معا يجدي في العلاج عند مزجهما يعطينا شرابا اسمه زيت الثوم .
كيف يمكننا تحضير هدا الشراب : نضع 100 غرام من الثوم في لتر واحد من زيت الزيتون لمدة اسبوعين بعيدا عن الحرارة والضوء والرطوبة
يفيد زيت الثوم في كثير من الحالات العلاجية
- رفع حالة الضيق عند المصابين بالربو
- رفع حالة الإمساك وآلام البواسير
- مراقبة الضغط المرتفع والكوليسترول
- مراقبة الروماتيزم والنزلة والزكام
-مراقبة الحساسية للأنف شرابا وتقطيرة
- دهنا لمراقبة تساقط الشعر
- مراقبة آلام الأدن بعد استشارة الطبيب في سلامة الأدن من الثقب
- مفيد للخصوبة ذهنا وشرابا
-مفيد للرياضيين لآلام المفاصيل والعضلات
يستعمل الثوم بعد الترقيد في المؤخرة ل:
- آلام الحيض والدورة الشهرية
-تعفنات المسارين والإسهال
-الحمى والبواسير .

قال الله تعالى ( ولتسألن يومئد عن النعيم )
نعم الشجرة المباركة وهي شجرة الزيتون فوائدها لا تحصى بالنسبة لغداء وصحة الإنسان فهي بأكملها تستغل إذا أحسن الإنسان استعمالها
فزيت الزيتون مفيد في
الربو ومرض السكري والأمراض الجلدية والسرطانات
أما فوائد المرجان ( خلاصة عصارة الزيتون) : فهو مفيد في الامراض الجلدية ، السراطانات والعقم من الدرجة الرفيعة
- تنقية الجلد من التعفنات ولو كانت مستعصية
- معالجة الأكزيما , والجروح والقروح والحروق والفطريا ولو استعصت
-للتعقيم وإزالة السموم من الماء والمكان والادوات المستعملة
- تعويض المبيدات الكيماوية والحضر والبادية
- في الطبخ تنكهة الأكل
نجاحات للتعميم
تعويم الرجل لمدة كاملة :
- ثلات لترات من الماء المغلى + بصلتين كأس كبير من المرجان مفيد لراحة الجلد ولدورة دموية نشيطة لمن يظل واقفا طوال اليوم
- ثلات لترات من الماء المغلى + بصلة واحدة + سبع حبات من الثوم + كأس كبير من المرجان مفيد في حالة الروماتيزم والسكري والضغط المرتفع
- ثلات لترات من الماء المغلى +بصلة +سبع حبات من الثوم + ثلات ملاعق من الحلبة + كأس كبير من المرجان مفيد للأكزيما والأظافير الضعيفة والمصابة بالطفيليات
على المرضى بالفشل الكلوي والإللتهاب الكبدي استعمال الوصفة : البصل + الماء المغلى + المرجان فقط لتنشيط الدورة الدموية
أما الفتور ( كذالك خلاصة عصارة الزيتون ) ونوات الزيتون فهما مفيدان في الربو والروماتيزم والتجميل
أما أوراق الزيتون يفيد
- امراض السكري والشرايين والقلب ..........................
- مراقبة التسوسات بكل أنواعها
في أمراض السكري والسراطانات
في البواسير وأمراض الجهاز الهضمي
يستعمل كدالك في الطبخ والنكهة وحفظ الأكل .

نجاحات في تخفيض الوزن

هدا العمل سيفيدنا في الحملة التحسيسية التي نقوم بها في المنتدى الصحي لصناع الحياة
يبدأ تخفيض الوزن باختيار التغدية الصحية المتوازنة
* الإكتار من الخضر والفواكه قبل الوجبات الرسمية
* المنتجاة الفلاحية الأفضل , الطازجة البعيدة عن الكيماويات والتغيير الوراثي والمثلجات
* تعويض الجسم ما يضيعه من الماء في التنفس والتبول في أقل شيء لترين ونصف
* أفضل الماء زمزم ثم الماء المغلى ثم الماء المعدني
* أفضل اللحوم التي تتغدى على الأعشاب الطبية الإبل والسمك والماعز
* يفضل المشوي على الطاجين لمن يريد تخفيض الوزن
* الملح الأبيض والسكر الأبيض يتعبان الكبد ويشكلان صعوبة في الهضم
* أحسن الخبز العجين بدقيق القمح الكامل مع النخالة والخميرة البلدية على النار الفحمية
ثم حسن اختيار أوقات الاكل
* أحسن الأوقات للأكل عند الجوع , وفي الصباح الباكر المعروف باعلى نسبة للإمتصاص
* أسةأ وقت للأكل بعد صلاة العشاء وعند النوم
أخطاء ليس لها أساس علمي
* الأكل فوق الشبع مضر للصحة, ومتعب للمعدة مثل المكسرات والمشروبات الحلويات
* أكل الفواكه بعد الشبع أو بعد الأطباق الدسمة
* الإكثا ر من الأكل حتى التخمة
* استعمال نوعين من اللحوم أو نوعين نوعين من الزيوت في الوجبة الواحدة
* استعمال الماء مع الاكل وبعده إلا للحاجة
* الخوف من الجوع و ها الاخير دواء في حسن الإستعمال
* الخوف من عدم تناول اللحوم أو السكر في غياب فهم حاجيات الجسم من التغذية
* أكل الخضر وتنويعها , أفضل من استعمال اللحوم الهرمونية
أكتشفوا أساليب جديدة في التغدية الصحية
* الماء المغلى بعد الأكل يساعد على الهضم ويذهب حموضة المعدة
* ملعقة عسل مع كأس كبير من الماء على الريق أو عند النوم أو عند الجوع تذهب الجوع
وتغدي الجسم وتهدئ الاعصاب
* كأس عصير من الجزر قبل الأكل أو أي عصير آخر طازج يريح المعدة ويساعد على الهضم
* استعملوا الفواكه قبل الأكل تبعدوا التخمرات وانتفاخ المعدة
* استعملوا المشوي من اللحوم تخففوا عن المعدة وتطلقوا للفكر العنان
* استعملوا مشروبات طبيعية باردة وساخنة بدون سكر زعتر , عرق السوس , الخزامة إ نها تساعد على الإرتخاء وعلى الهضم .

وأذكر هذه الوصفات من أكتشافات الدكتور الباحث العابد العلوي
لتخفبض الوزن
* شراب أوراق الزيتون مع أزير بعد الأكل بدون سكر يساعد الجسم على تخفيض الوزن
* أكل المعدنوس والبصل , خصة أو عصير قبل الاكل يساعد على تخفيض الوزن
* شراب لتر ونصف من الماء المغلى قبل طعام الغداء بساعتين ولتر ونصف آخر بعد طعام الغداء بأربع ساعات .............خفض لكثير من الناس عشرة كيلو في الشهر
* الإحتفاض بوجبة واحدة في اليومة مع الزوال : أكل صحي متوازن
* تعويض طعام الفطور بشربة عسل طبيعية : كأس كبير من الماء المغلى + ملعقة كبيرة من العسل
* تعويض طعام العشاء بشربة عسل
لقد لقي من اتبعوا هذا البرنامج :
* تخفبض الوزن إلى 7 كيلو و إلى 22 كيلو في الشهر
* صفاء البشرة وخفة الحركة
* التخلص من الكسل والعادات القديمة الجامدة في الاكل و التغذية
* القدرة على تغيير الوجبات الغذائية ’ والطقوس في التغدية والتحكم في الذات
* أتساع النظر في أساليب جديدة في التغذية: الإكتفاء بالعصائر الطازجة عند السفرة , دون وجبات الخبز والمرق والمقلي والعجائن
بفضل الله تعالى اتبع أكثر من 15000 فرد هذه الطريقة البسيطة في مراقبة الوزن داخل المغرب وخارجه
* طريقة بعيدة عن المزايدات التجارية
* سهلة التتبع في البيت أو العمل
* لا تتطلب مستوى اجتماعي ولا مستوى ثقافي معين
* سهلة التعلم والإستعمال
* في متناول الجميع
من الناس من لا يستطيع الصبر
* على رغبة النفس للأكل والشبع الزائد
* على شراب الماء المغلى لما يلزم صاحبه كثرة التبول
* على تجنب العادة في التغذية ولكنهم قليل
ننصح من له الرغبة الزائدة في الاكل
* أخذ فوكس (نبات البحر : les algues) قبل الغذاء فهو مقوي للمعدة مساعد على الشبع
* استعمال دهنة زيت الزيتون وزيت حبة البركة للإسترخاء
* شراب أوراق الزيتون و أزير بعد الأكل يخفف على المعدة ويزيل الشحوم
* الاكثار من العصائر الطازجة سهلة الهضم مشبعة المعدة
من يريد تخفيض الوزن
* مساعدة الجسم بالرياضة : المشي أساسا
* دهنة الجسم : زيت الزيتون + زيت حبة البركة والعصائر الطازجة
* تسجيل كل الخطوات على ورقة كبيرة لأقتحام النفس وتقويتها
خلاصة : السمنة تخفي كثيرا من الامراض منها أمراض القلب والسكري .

لسعات النحل


نعم لسعات النحل هذا المخلوق الصغير و مدى أهميته بالنسبة لصحة اللإنسان
قال الله تعالى : ً يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس ً
يقول الباحث العابد كريم العلوي
بفضل الله تعالى تم رفع أسطورة النحل القاتلة والفحساسية العفوية المميتة
لقد أصبحنا نميز بين التجارة والبحث العلمي .........وأصبح الواقع سيد الكلام والحجة البالغة استفاد أكثر من 50000 مغربي وأجنبي من هذه اللسعات في داخل المغرب وخارجه
إذا احترمنا ما يلي
* فهم واقع المرض عن طريق الطبيب
* تحديد أماكن اللسعة حالة بحالة دون التعميم
* اجراء التجربة الأولى أمام أعيننا لمعرفة حساسية المريض للسع
* تقوية الجسم بكل ما يساعد المريض للتحمل والمقاومة
* إعلام المريض بأهمية اللسع وفوائده المعلومة طبيا وفزيولوجيا
* مساعدت المريض على الإرتخاء والتحمل للسعة الأولى وإلامها
*- مساعدة المريض على تتبع العلاج بالإنتباه للنتائج الأولى المستفاد منها
* تحديد مدة العلاج والرؤية ومراحل العلاج
فوائد اللسع بالنحل
* التمكن من علاج كل أنواع الحساسية وإلتهابات أعضاء الجسم
* تنقية الجسم من الأحماض والخلايا الميتة والسموم والخمول
* تخليص الجسم من آتار المخدرات والتدخين والمهدئات الكيميائية المنعلقة بالجسم
* تنشيط الجهاز العصبي .........
* بناء جهاز عصبي ناشىء بعد الضياع والتمزق
* تنشيط أحياء الخلايا و أعضاء الجسم : الكلى بعد الفشل الكلوي . الكبد بعد الإلتهاب والتشمع..........البنكرياس بعد أخد جرعات الأنسولين ...........
* إعادة حالة الأعضاء بعد التآكل والعضلات والجلد والأعصاب إلى وضائفهم الطبيعية
* تقوية القلب وتقوية الشرايين وإزالة الدم الجامد من العروق
* ضبط الضغط وضربات القلب والشقيقة والصداع والأرق
* مفيد في العقم والخصوبة والإنهيار العصبي وإرتعاش الأعضاء
* مفيد الأمراض الجلدية الأكزيما والذأبة الحمراء والبرص والبهق والفطريات
* مفيد في الربو والسكري والسراطانات والإلتهاب الكبدي
أنصح به الرياضيين لتنشيط المفاصيل والعضلات والدورة الدموية والسمنة والطاقة
إن لسعات النحل متعدد الفوائد وأفضل بكثير من طرق أخرى للعلاج .

لسعات النحل (تابع)

من مقويات الجسم قبل العلاج
* البصل والثوم والعسل والماء المغلى ...............
* الصيام والجوع زالرياضة...............
* استعمال الدهون من زيت الزيتون وزيت حبة البركة وخل التفاح
* استعمال الخضر الخضراء بعيدا عن اللحوم ومشتقات الحليب والمقلي والمعلبات
* استعمال أوراق الزيتون والشيح والخزامة غسلا للجلد وشرابا
* مرجان الزيتون معقم واق للجلد والبدن
مراقبة الحساسية بعد اللسع
* أحسن مادة لمراقبة حساسية النحل : البصل دهنا وشرابا مع الماء المغلى
* خل التفاح , الثوم المشوي , التراب الأحمر أو أي تراب فلاحي , زيت حبة البركة ....................
* لعاب الملسوع , والبول , ورش الماء على الملسوع يساعد الملسوع على مراقبة الحساسية
* مغلى الشيح والزعتر والخزامة رشا وغسلا للجلد وشرابا يساعد على مراقبة الحساسية
* العسل من جهة وشراب العسل مفيد لضبط الحساسية ومساعدة من فقد الوعي بعد اللسع
* رش الماء على من أغمي عليه ضروررة لاسترجاع الوعي ومساعدته بالعسل والبصل
يحدث للجسم الملسوع حالات
* القىء ...... شراب العسل أو البصل أو الخل التفاح وحده أو مع الماء المغلى
* الإغماء . رش الماء وشربة عسل وشربة بصل
* أحمرار الجلد ........ طلاء البصل على الجلد وشربة بصل أو مغلى الخزامة والزعتر والشيح
إن استعمال المرجان لحساسية الجلد مفيد جدا ومخلص منها
* الإرتعاش والبرودة .............استعمال بخار الشيح والخزامة والزعتر وشراب المغلى منه
* الحمى وارتفاع درجة الحرارة ..طلاء البصل وأخد شربة عسل أو البصل أو مغلى الشيح والخزامة والزعتر
* الإرتخاء والنشاط ..............شربة عسل
* التخلص من الحساسية .. بخار أةراق الزيتون والشيح والخزامة
* التخلص من الصرع والعياء ............بخار أوراق الزيتون والشيح والخزامة والزعتر .

و هذا هو الحوار الذي دار بين سميرة و الدكتور العابد حول الماء و نوعيته و كيفيته.

في الحقيقة هدا الموضوع الد ي كان يشغلني في كل لحضة وخصوصا عندما ألتحقت مؤخرا بالعيادة للباحث العابد كريم العلوي وأردت أن أطرحه حتى تكتمل لدي جميع المعلومات
لا أريد أن أتحدت عن التغدية الطبيعية أو نضام الحمية التي يجب أتباعها بل أهم ما شغلني هو كمية الماء التي يجب على الإنسان أن يتناولها
قال الله تعالى جل جلاله " وجعلنا من الماء كل شيء حي "
عدت تساؤلات طرحت لاستعمال الماء بطريقة صحيحة
إليكم ما استجد من أبحات الباحث العابد العلوي عن استعمال الماء
نعم كم يحتاج جسم الأنسان من الماء للحيوية والقوة والصحة؟
أي ماء يحتاجه الإنسان لتنقية الجسم من السموم وبقايا الأكل داخل الجسم ؟
هل يمكن الإستغناء عن شرب الماء يوما كاملا؟
هل يمكن الأكتفاء بالماء وحده لمعالجة الجسم من الأمراض المستعصية ؟
هل كل المياه صنف واحد وتؤدي الى نفس النتائج الصحية؟
إن جسم الإنسان مكون من 51ّ في الماءة الى 57 في الماءة من الماء
إدا ما نقص 5 في الماءة الى 10 في الماءة فهو ضعف عام في الجسم
نقص 20في الماءة فهو الموت والهلاك
راقبو الوزن ورطوبة البشرة ولا تنتضروالعطش لشرب الماء, الماء في الجسم يتجدد
الجسم من خلال الكلى والبشرة والفضلات والتنفس ينفق حوالي 3لترات من الماء
أليس من حق الجسم علينا شراب 3 لترات في اليوم دون تكلف أو مجاملات
مختلف الأشخاص لا يستهلكون الماء بنفس الطريقة , الرياضي يحتاج أكتر والطفل في نمو الجسم يحتاج الى الماء ولكن بكمية أقل
أختلاف الفصول والحالة النفسية والحالة الصحية كلها تحدد كمية الإستهلاك ونوعية الماء المحتاج إليه
إن نوعية الماء الدي نشرب من الحنفية سىء لغحتوائه على
- المطهرات تاكيماوية
-مخلفات القنوات التي يمر منها الماء
كدلك السموم المتسربة من المواد الكيماوية الفلاحية او الفضلات التى تمر في الماء عن طريق التسرب من التربة في المناطق الفلاحية أو عن طريق الواد الحار الدي يشتكي منه الكتير من المواطنين
الماء المعدني مفيد وماء زمزم سيد المياهومياه الأمطار مفيدكدلك
لكن الميسر على الجميع هو استهلاك الماء المغلى المصفى للحصول على الدواء النافع لكثير من الامراض البسيطةو المعقدةو المستعصية
إن الماء المغلى مفيد في تنقية البشرة مراقبة الامراض الجلدية كلها بدون منازع
بخلص الجسم من بقايا الأكل والشحوم عامة والسموم والحساسية والخلايا الميتة والعجوزة والضارة
يساعد الجسم على حسن الإستفادة من الماء على تحسين الدورة الدموية في الداة
ينشط الكلى والمثانة والدماغ والقلب والكبدوالعضلات والرئتان والجلد وكل الجسم
يدهب الرغبة في الأكل وينشط المعدة ويدهب الإسهال والقبط
يهضم ادا شرب بعد الأكل ويدهب الحموضة وعسر الهضو
ويقف أمام تساقط الشعر ويساعده على النمو والكثافة

لا نشرب الماء المغلى على الريق إنه يضعف القلب والدات بل نشربه بعد الأفطار بساعتين أقل شىء
إن ماء زمزم لما شرب له فهو غداء اليوم والليلة بدون منازع ة مفيد للأمراض المستعصية وحده إدا حسن استعماله أو مع التمر أو مع التمر والعسل

أشربو لتر ونصف من الماء المغلى ساعتين قبل الغداء ولتر ونصف آخر بعد الغداء بأربع ساعات

اتمنى ان تعم الفائدة للجميع كما لا انسى الشكر الوافر للاخت الكريمة سميرة التي قامت بنقل هدا لصناع المغرب. اتمنى ان يكون في ميزان حسناتها و ان تعم الفائدة للجميع.


lundi 21 octobre 2013

علاج نهائي لمشكل خشونة الركبة roughness of the knee treatment

إن شاء الله حل نهائي لخشونة الركبة نقلتها لإخوتي عسى الله تنفعنا و تنفعكم 

بفضل الله تم التعرف على علاج فعال ونهائى لامراض خشونة الركبة اخيراً بفضل الله تم التعرف على علاج فعال ونهائى لامراض خشونة الركبة وقد تعلمناه من احد الاشخاص البدو الذين يعالجون بالاعشاب ووجد له اثر بالغ وفعال وقاض تماماً فى علاج مرض خشونة الركبة وهو يتمثل فى الاتى: اولاً: الطريقة الاولى : نأتي بليه ( دهنه ) غنم أي شحم الغنم
أونذوبها على النار ونضع فيها انبوبة مرهم هيموكلار كاملة وهو معروف لعلاج امراض العظام ثم نحضر كمية كافية من زيت حبة البركة النقى ويتم خلط هذه الكونات بشكل جيد حتى تصير مثل الدهان او المرهم ويتم استعماله مرة واحدة يومياً قبل النوم لمدة شهر كامل ويتم دهان الركبة المصابة به بكمية مناسبة وذلك بعد غسلها بالماء الدافىء وتنشيفها جيداً وبعد ذلك يتم تغطية الركبة ولفها جيداً بقطعة قماش من الصوف او ما شابه ذلك


وقيل عن تلك الخلطة بانها تعمل على اعادة وجود سائل الركبة اللزج مرة اخرى والذى نتيجة فقده تنشا امراض خشونة الركبة ولا ننسى ان تناول اعشاب حب الرشاد وتناول الملوخية بانواعها يساعد ايضا على اعادة السائل اللزج مرة اخرى الى الركبة ==ثانياً هناك طريقة اخرى لعلاج خشونة الركبة : نأتي بليه ( دهنه ) غنم ونذوبها على النار ونأخذ منها كاس مع مقدار كاسه من زيت الزيتون وكاسه من ماء الورد وتدهن به الركبة أخى أسالك بالله أن تنشرها فلا تعلم من سيستفيد منها

jeudi 26 septembre 2013

فوائد الكركديه HIBSICUS

: يعرف الكركدية بعدة اسماء مثل الجوكرات والغجر والقرقديب والكركديب والحماض الأحمر يعرف الكركديه علميا باسم
HIBSICUS SUBDARIFIA من الفصيلة الخبازية

الفوائد الطبية لمشروب الكركديه :

أثبت البحث العلمى أن شراب الكركديه يخفض ضغط الدم المرتفع ويزيد من سرعة دوران الدم ويقوى ضربات القلب ويقتل الميكروبات مما يجعله مفيدا فى علاج الحميات وعدوى الميكروبات وأوبئة الكوليرا حيث أنه حامضى بطبيعته ومن خواصه أنه مرطب ومنشط للهضم. كما بدأت مصانع الأدوية ومستحضرات التجميل والحلوى والصابون تستعمل المواد الملونة المستخلصة من زهر الكركديه فى منتجاتها بعد أن استبعدت الألوان الكيميائية لما لها من آثار جانبية ضارة. ويستعمل كصبغة طبيعية للأدوية والأغذية وأدوات التجميل التى تستخدمها حواء كل يوم مثل احمر الشفاه ومساحيق التجميل وشمبوهات الشعر وصابون الحمام.
http://chifa2.blogspot.com/
هميته في تخفيف آلام النقرس والروماتيزم ويعمل من الكركديه مستحلب وذلك بطحن ازهار الكركديه طحنا متوسطا. يؤخذ من هذا المجروش ملء ملعقة صغيرة وتوضع في كوب زجاجي ويصب عليه الماء المغلى فورا ثم يحرك جيدا ويغطى ثم يشرب بعد خمس عشرة دقيقة ويتناول منه كوبان يوميا بمعدل كوب بعد الفطور وآخر بعد العشاء.ملاحظة يجب عدم استخدام الكركديه من قبيل المرضى المصابين بانخفاض ضغط الدم لانه يخفض الضغط اساسا.

طريقة الاستعمال
يتم تحضير شراب الكركديه مثل الشاى ويشرب كما يشرب الشاى إما ساخنا أو باردا بغلى السبلات وتصفيتها ثم إضافة السكر إليها لتحليتها حسب الطلب .


تحذير
يجب على أصحاب الضغط المنخفض تجنب شرب الكركديه.

أكدت دراسة علمية أن الكركديه كمشروب بارد أو ساخن ينشط عضلة القلب ويحد من نمو الأورام السرطانية بجسم الإنسان ويفيد في خفض ضغط الدم المرتفع.
كما أنه يمكن أن يعيد الشباب للقلوب حيث انتشرت ظاهرة خفقان القلوب بين الصغار والكبار وهي ظاهرة سماع دقات القلب بوضوح غير عادي، والذي يسببه الإفراط في التدخين وتناول الشاي والقهوة.


ويذكر أن هذا الخفقان يمكن أن يختفي بمجرد الإقلال من التدخين وشرب الشاي والقهوة واستبدالهما بمشروب البابونج «الكاموميل» حيث يباع مسحوق هذا النبات في الصيدليات.

ويوضع ملء ملعقة كبيرة من البابونج في كوب ماء مغلي ثم يترك ليبرد ويصفى ويشرب، كما أن تناول بذور دوار الشمس «اللب» يخفض كثيراً من نسبة الكوليسترول في الدم.

علاوة على أنه يمكن تقوية القلب وتنشيطه أيضا بالاعتماد على الأعشاب مثل الكزبرة والنعناع والزنجبيل والزعتر والرمان والخرشوف، كما أن الثوم ينظف الشرايين من المواد الضارة ويخفض مستوى الكوليسترول وأن الجزر النيئ إذا تم تناوله مع وجبة الإفطار فإنه يخفض نسبة الكوليسترول في الدم مؤكدا أن هذه النباتات والأعشاب الآن يطلق عليها اسم صديقة القلب، لأنها توفر العلاج الأخضر للقلب، مما يعيد إليه النضارة والحيوية والقوة والنشاط.

*
الكركديه في الطب القديم: عرف الفراعنة زراعة نبات الكركديه واستعملوا ازهارها ضمن بعض الوصفات العلاجية وبالاخص كشراب مسكن لآلام الرأس وكطارد للديدان ومنذ نهاية القرن التاسع عشر ونبات الكركديه يعتبر مصدرا رئيسيا من المصادر الطبيعية لانتاج الألياف النباتية اللازمة لصناعة الحبال والورق والسليليوز النقي وقد اصبح حاليا هذا النبات من اهم النباتات الاقتصادية في الصناعات الغذائية والدوائية حيث ان مستخلصه المائي على البارد او الساخن لكؤوس الازهار يستعمل كمشروب منعش جدا خاصة بعد تحليته بالسكر كما ان هذا المستخلص بعد تركيزه يعتبر كمادة ملونة ومكسبة للطعم المميز له لدخوله في صناعة المشروبات الغذائية والجلي والحلويات.

كما ان تناول المستخلص المائي لكؤوس ازهار الكركديه يفيد طبيا لعلاج شعبي حيث يعمل على خفض ضغط الدم وتقوية القلب وتهدئة الأعصاب، وكذلك في علاج تصلب الشرايين وامراض المعدة والامعاء حيث ينشط حركتها وافرازها للعصارة الهاضمة.

اما الكركديه في الطب الحديث فقد اتضح من الابحاث التي أجريت على أزهار الكركدية في كلية العلوم بجامعة القاهرة ان خلاصة هذه الازهار لها تأثيرات فعالة في ابادة ميكروب السل ولديها القدرة على قتل الميكروبات وخاصة لكثير من السلالات البكترية وبالاخص باسيلس واشرشيا وكولاي وغيرها بالاضافة الى بعض الطفيليات.. وقد وجد من الأبحاث التي أجريت على أزهار واوراق الكركدية انها تهدي من تقلصات الرحم والمعدة والامعاء وتزيل الامها، وهي مفيدة ايضا ضد الحميات.



وقد قيل أن الكركديه يمكن ان يكون الوصفة السحرية لكثيرمن العلل فهو مرطب ومنشط ومهضم ومنظف وملين ومفيد لأوجاع الصدر والربو ولضعف المعدة والتهاب المفاصل والروماتيزم والنقرس والمقص الكلوي وضد المشروبات القلوية.

ويستعمل الكركديه عادة على عدة اشكال فيؤكل نيئا مع السلطات ويضاف الى الحساء ويمكن ان يطبخ لوحده مع الزبدة أو الزيت او مع البيض ويستعمل الكركديه داخليا وخارجيا فيستعمل داخليا لعلاج الكحة وارتفاع الحرارة والسل الرئوي وارتفاع ضغط الدم ولابادة الديدان الشريطية والاسطوانية حيث يؤخذ ملء ملعقة اكل وتضاف الى ملء كوب ماء مغلي وتعطى لمدة عشر دقائق ثم يشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم.