الثلاثاء، 11 ديسمبر 2012

وصفة فعالة للزيادة في الوزن وعلاج الأنيميا أي فقر الدم

جيبت ليكم إن شاء الله هده الوصفة نافعة لمشكلتين النحافة حيث تزيد في الوزن إن شاء الله ونافعة أيضا  لمن يعانون من فقر الدم لكن بشرط المداومة عليها مدة ثلاث أشهر بعدها ترون ما يسركم إن شاء الله
الوصفة كما يلي :
كوب حليب
نصف كأس او فنجان زبيب
7 تمرات
ملعقه حبه البركه أو الحبة السوداء مطحونه
ملعقه عسل نحل 
نطحنو الجميع في الخلاط
تؤخد كل يوم مره بعد الافطار وبعد العشاء
دمتم لنا سالمين مع خالص دعائكم لنا وتشجيعكم